1、计胜：凡符合《竞赛规则》将球的整体进入对方横梁下两门柱之间的球门线内即为进球得分，两队比赛，谁进球多谁为胜队，如果双方不进球即为平局；
2、开球：首先掷币选择场地，猜中的一队选择场地，对方球队先开球开球，下半场开球和场地互换，开球时所有队员站在己方半方场内，开球队的对方队员距球至少3米以及中圈开球不能直接射门得分；
3、时间：每场比赛时间和休息时间按可根据主办比赛机构规程定，必须分为两个时间相等的半场，上下半场之间的休息时间不得超过10分钟，在每半场比赛结束时如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止；
4、球员：比赛双方各出场5名球员，设守门员，每队每场替补队员人数和人次不限，可轮换休息，队员被红牌罚下，2分钟后可上一名替补队员；
5、规定：五人制足球比赛比赛无越位限制，不过也设角球、点球和任意球等，角球和任意球都可直接射门得分，除越位无限制外其比赛规则大致与常规11人赛制相同。
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